- Acquérir les principes de base de sécurité et d'économie à l'effort pour la manutention et gestes et postures au travail.
- Etre capable d'assurer sa propre sécurité et celle de ses collègues en mettant en oeuvre des techniques de manipulation adaptées à la tache.
- Appréhender les risques dorso-lombaires et la prévention.
Calendrier :
Session sur demande.
Délais d'inscription sous 10 jours.
Connaissance théorique :
- Le fonctionnement du corps humain et ses limites.
- Les risques liés à l’activité physique.
- Les moyens de diminuer la pénibilité au travail (postures, organisation, hygiène de vie …).
Mise en pratique selon le poste de travail du participant :
- Les postures de travail et les gestes de manutention : discussion autour des postes de travail, atelier de mise en situation individuelle, atelier de mise en situation pour travail en binôme et plus.
- L’organisation de l’environnement de travail : atelier de mise en situation individuelle, atelier de mise en situation pour travail en binôme et plus.
- Evaluation pratique Gestes et Postures.
Formation théorique avec supports pédagogiques (Powerpoint, Paperboard, livrets pédagogiques). Questions réponses, partage d'expériences. Etudes de cas, démonstrations pratiques, ateliers de mise en situation. Formation pratique sur le lieu de travail.
